 |
|
|  |  |  | 
Σεξ και Υγεία
Γράφει η σεξολόγος Ευη Κυράνα
Η ψυχολογική υγεία της γυναίκας κατά την εγκυμοσύνη, επηρεάζει τη μετέπειτα σεξουαλική της ζωή?
Αθήνα
Η περίοδος της εγκυμοσύνης και της λοχείας της γυναίκας συχνά συνοδεύεται από συμπτώματα κατάθλιψης ή άγχους. Πρόσφατα δημοσιεύτηκε μελέτη (Faisal-Cury,2013) που είχε σκοπό να διερευνήσει την επίπτωση αυτών των συμπτωμάτων στη σεξουαλική ζωή της γυναίκας έως και 18 μήνες μετά τη γέννηση του παιδιού. Τα αποτελέσματα έδειξαν οτι τα συμπτώματα άγχους/κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της εγγυμοσύνης μόνο, ή και κατά τη διάρκεια της λοχείας σχεδόν τετραπλασίασαν τη πιθανότητα αναφοράς πτώσης της σεξουαλικής ζωής έως και 18 μήνες μετά την γέννα. Επιπλέον, η ύπαρξη προηγούμενης εμπειρίας αποβολής αποτελούσε άλλον έναν ανεξάρτητο προβλεπτικό παράγοντα της χαμηλότερης ικανοποίησης από τη σεξουαλική ζωή.
Πώς συνδέονται τα συμπτώματα άγχους/ κατάθλιψης με τη σεξουαλική δραστηριότητα;
Το άγχος και η κατάθλιψη αποτελούν ισχυρούς προβλεπτικούς παράγοντες για την εμφάνιση προβλημάτων σεξουαλικής επιθυμίας, διέγερσης, οργασμού αλλά και πόνου κατά την σεξουαλική επαφή. Η στενή σχέση ανάμεσα στη ψυχική υγεία και τη σεξουαλική ζωή αφορά όλες τις γυναίκες ανεξάρτητα από τη περίοδο της ζωής που διανύουν. Επιπρόσθετα, η περίοδος της εγγυμοσύνης και της λοχείας αποτελούν συχνά μια δύσκολη περίοδο για τις γυναίκες, όχι μόνο λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν αλλά και λόγω των αλλαγών στον τρόπο ζωής, στην εικόνα σώματος, στη κόπωση και στις διαταραχές ύπνου που συνήθως συνοδέυουν τη περίοδο αυτή. Η παραπάνω μελέτη είναι σημαντική, διότι τονίζει τη σημασία του να παρέχεται θεραπευτική βοήθεια στις γυναίκες που αντιμετωπίζουν προβλήματα στη ψυχική τους διάθεση κατά την εγγυμοσύνη και λοχεία. Η έγγυρη αντιμετώπιση των συμπτωμάτων άγχους/ κατάθλιψης μπορεί όχι μόνο να αποτρέψει τη σημαντική πτώση της σεξουαλικής ζωής, αλλά κυρίως μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ψυχικής υγείας και ποιότητας ζωής σε μια περίοδο που είναι σημαντική για κάθε γυναίκα.
*Η Εύη Κυράνα (www.kyrana.gr ) είναι ψυχολόγος υγείας-σεξολόγος, επιστημονική συνεργάτης του Κέντρου Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης.
|
|
|
|
ΤΟΠΟ ΣΤΑ ΝΙΑΤΑ!
|
Όλα τριγύρω
αλλάζουνε και όλα
στα ίδια μένουν...
ΛΕΕΙ μια λογική ότι, «μεγαλύτερη και από τη σοφία είναι η εμπειρία».
Διότι δεν πρέπει μόνο να είναι κανείς σοφός για να καταλάβει ότι με
την εξουσία «παίζουν» πάντα οι ίδιοι και οι ίδιοι εραστές (κατά μια
έννοια «νταβατζήδες» οι οποίοι και δεν επιτρέπουν σε άλλους να την
αγγίξουν), αλλά θα πρέπει να είναι κανείς και αρκετά έμπειρος ώστε να
την έχει ζήσει για χρόνια αυτήν την στενή σχέση μεταξύ των παραγόντων
- εραστών και της εξουσίας...
ΕΙΠΑ τις προάλλες να θυμηθώ τα παλιά και τα ρεπορτάζ της δεκαετίας του
80, πήρα το αμάξι και τον δρόμο για την Κάρλα, με μουντό καιρό και
πολύ αέρα για να παρακολουθήσω τα εγκαίνια της δημιουργίας της λίμνης,
σχεδόν έναν αιώνα από την αποξήρανσή της. Ιστορικό γεγονός λέω, δεν θα
το χάσω, ποιός ξέρει κάποιοι άλλοι απόγονοι της δικής μας εποχής
μπορεί να την ... αποξηράνουν πάλι, ψάχνοντας ίσως για λύσεις σε
θέματα διατροφικών αναγκών, ή ό,τι άλλο τέλος πάντων θα έχει ανάγκη ο
τόπος και εκείνη η γενιά.
ΕΙΔΑ λοιπόν στην Κάρλα, τι άλλο; νερά...πολλά νερά... Τις γνωστές
«μπάρες» της δεκαετίας του 90, να γίνονται ταμιευτήρες και δυο τρεις
ταμιευτήρες μαζί να σχηματίζουν σήμερα μια μικρή λίμνη. Τον
περιφερειάρχη να ομιλεί στο βήμα για την σπουδαιότητα του έργου, που
χρειάστηκε δεκαετίες να υλοποιηθεί (και την συμβολή βεβαίως πολλών
ανθρώπων της εξουσίας, της κεντρικής και της τοπικής). Είδα πλειάδα
ανθρώπων της διοίκησης και της αυτοδιοίκησης, (ακόμα και της
...παραδιοίκησης) είδα σπουδαίους υπαλλήλους της Ευρωπαϊκής Ένωσης που
βοήθησαν στην επιτάχυνση εκταμίευσης των πόρων, να συμμετέχουν όλοι
στη γιορτή, κυρίως χειροκροτώντας ή φωτογραφιζόμενοι (ανα)μεταξύ τους,
για τον εμπλουτισμό του κοινωνικού βιογραφικού τους ενόψει ενδεχομένως
της όποιας εκλογικής αναμέτρησης...
ΜΠΡΟΣΤΑ από τους φωτογράφους, μια ομήγυρη «παραγόντων» με γύρισαν
δεκαετίες πίσω. Οι ίδιοι άνθρωποι τα ίδια πρόσωπα, πιο γερασμένα πλέον
από τον χρόνο, έπιαναν θέσεις απέναντι από τις κάμερες με μια μαεστρία
επαγγελματική, που απέκτησαν από την πολυετή ενασχολησή τους με τα
κοινά. Πάει λέω...Ή εγώ γέρασα και τους βλέπω όλους ίδιους, ή δεν
υπάρχουν νέοι στον τόπο αυτό να δώσουν άλλη ζωντάνια, άλλη προοπτική
σε ότι έχει σχέση με την ανάπτυξη ακόμα και με την πολιτική
εκπροσώπηση. Δήμαρχοι δεκαετιών, παλιοί πρόεδροι κοινοτήτων, σύμβουλοι
σιτεμένοι από τον χρόνο, πολιτικοί και διευθυντές υπηρεσιών που
ξέχασαν να συνταξιοδοτηθούν, όλοι εκείνοι οι «πολιτευτές», αλλά και οι
πρωτοκλασάτοι κομματάνθρωποι - «ιδιαίτεροι» όλων των χώρων, που
...σταφίδωσε τα πρόσωπά τους ο χρόνος, «γυρολόγοι των εκδηλώσεων»
ιδίως των εγκαινίων (μετα φαγητού παρακαλώ), προσδοκώντας τουλάχιστον
δημοσιότητα, δεν λένε ακόμα να εγκαταλείψουν, να αποτραβηχτούν
παραχωρώντας τις θέσεις τους σε νέους ανθρώπους, ορεξάτους για
δουλειά, πιο δυνατούς να χαράξουν το μέλλον που άλωστε τους ανήκει...
ΔΕΝ είχε τελειώσει η τελετή των εγκαινίων εκεί στα παρακάρλια χωράφια
και μελαγχόλησα. Πήρα τον δρόμο της επιστροφής. Άραγε τι ζητούσα και
γω εκεί; Πάνε πάνω από τρεις δεκαετίες τώρα από την πρώτη σύσκεψη που
είχα παρακολουθήσει τότε ως ρεπόρτερ της «Ελευθερίας» για την
δημιουργία της λίμνης αλλά και την (στα χαρτιά ακόμη) εκτροπή του
Αχελώου! Οι παλιοί «παράγοντες» πρέπει να κλείσουν τον κύκλο της ζωής
τους στα κοινά. Κρίμα όμως, γιατί από μόνοι τους δεν το κάνουν ποτέ οι
περισσότεροι. Η εξουσία είναι μια πλούσια ερωμένη, κρατά ομήρους τους
«τσιμπιμένους» μαζί της. Οι μόνοι που μπορούν να βάλουν τέλος σ´αυτές
τις σχέσεις είναι οι ψηφοφόροι. Κανείς άλλος...
|
|
Γράφει ο Δημοσιογράφος Χρήστος Τσαντήλας
|
Αναλυτικά στη σελίδα "Θέματα" >>
|
 |
|
|
|
